לחץ בעבודה אחרי החג

נסו לא להילחץ מכל גורם שמלחיץ אתכם. לפעמים לקוחות נותנים לכם משימות דחופות ואפיל בהולות, שמתבררות ככאלה שאפשר לטפל בהן בקלילות, למרות שהן מלחיצות את הלקוחות. לכן, תעדפו את משימות העבודה שלכם כדי שתוכלו לטפל בהן בהספק סביר, כאשר המשימות החשובות ביותר יתבצעו ראשונות וכך הלאה בסדר יורד. 

עכשיו – תרגלו נשימות עמוקות ונשמו עמוק לפני שאתם מגיבים או נכנעים למתח ונותנים ללחץ להשתלט עליכם. 

רסקיו רמדי יכול לעוזר לכם וללוות אתכם לכל מקום - למשרד, לפגישות, לפני שאתם נכנסים לישיבות מלחיצות או סתם כך בתחילתו של יום עבודה עמוס. הרסקיו יעזור לכם לקחת דברים בפרופורציה. 

רסקיו רמדי - למה מיועדת תמצית פרחי באך זו?


נוסף על התמציות הבודדות המיועדות למצבים רגשיים שונים, פיתח ד"ר באך תערובת אחת המיועדת למצבי חירום - תערובת רסקיו (הצלה). רסקיו רמדי, שמכונה גם המרגיעהלאומי, מגיע בטיפות או בספריי ומכיל חמש תמציות שונות של פרחי באך שיוצרות תערובת אחת המיועדת למצבים של טראומה, אירועים מרגשים, בשורות רעות, חוויותרגשיות חזקות (כמו לידה, ארוע משפחתי) ועוד. הרסקיו גם יעיל במצבי לחץ שונים כמו לפני בחינות, מבחני רישוי (טסט), ראיונות עבודה, טיפולי שיניים, פחד טיסה, בעיות הירדמות וכדומה.